Показать все рубрики
РУБРИКИ

Вы здесь: Домашний бизнес OnlineКак стать успешным и богатым • 5 Стратегий конспектирования, которые стимулируют вашу память

5 Стратегий конспектирования, которые стимулируют вашу память

Автор: Николай Федоров

Память забавная штука — даже если ты внимательно слушал разговор, ты помнишь, только 70 процентов информации из него. Если ты попутно занимался, каким-то делом или мечтал, это число резко падает. Чтобы противостоять этой особенности человеческого разума, успешные люди делают заметки. Вот несколько стратегий или правил конспектирования, которые улучшат вашу память.

Конспектирование

1. Используйте IT технологии

Если у вас есть ноутбук, планшет или смартфон, он, скорее всего, идет вместе с микрофоном. И в Apple iOS и Google Play магазинах есть различные голосовые приложения, и многие бесплатны. На ноутбуке, AudaCity - это одна из лучших бесплатных программ аудиозаписи на рынке. Кроме того, вы можете найти ПО преобразующее голос в текст, которое может ввести ваши заметки за вас.

2. Печатать быстрее, чем писать

Если вы находитесь в среде, где записать голос не получится, вы всегда можете ввести свои заметки. Лекторы говорят со скоростью 100 слов в минуту (во время разговоров, мы говорим в среднем 150 слов в минуту, это примерно скорость аудиокниги).

В среднем человек пишет на уровне около 22 слова в минуту, тогда как средняя профессиональная машинистка на скоростях 50-80 слов в минуту. Даже если тебе не комфортно печатать на клавиатуре, обычный человек может достигнуть скорости 33 слов в минуту.

Это 50-процентное увеличение даёт огромную разницу в том, как много информации можно записать, и позволяет использовать компьютер более эффективно, когда это возможно.

3. Использование сокращенных слов и аббревиатур

Письмо с использованием сокращений отличный способ увеличения скорости написания заметок. На соревнованиях по стенографии участники пишут со скоростью более 300 слов в минуту, что более чем достаточно для того чтобы легко записать всю информацию с презентации.

Этот способ требует некоторого привыкания, однако и вы возможно сможете ему научиться. Вы можете использовать любые аббревиатуры, какие хотите, настолько часто и в таком количестве в котором понимаете, что они означают.

4. Фокус на ключевых моментах

При конспектировании, обращайте внимание на важных моментах, чтобы избавить себя от некоторой работы. В школе, ваши учителя часто говорили, что “это может быть на экзамене”. Вы можете не запоминать каждое слово в материале, поэтому они дают подсказки, чтобы помочь вашему обучению. Если они говорят вам обратить пристальное внимание на что-то или записать что то, это хорошая идея, чтобы сделать заметку.

Вы должны понимать ключевые моменты и их забывание может иметь последствия. Когда вы не уверены, записывайте все, что кажется вам важным.

5. Выделение и использование цвета

Я огромный фанат маркеров и текстовыделителей, особенно тех, которые пахнут. Я дружил со многими граффити-художниками, и запах маркера навевает воспоминания о детстве.

Когда делаете заметку, выделите части, на которые вы будете ссылаться в дальнейшем. Это включает в себя время, даты, цифры и имена. Заметки, выделенные цветом, спасут вас от головной боли от их поиска в дальнейшем.

Процесс написания заметок поможет вам запомнить информацию, заставляя вас активировать больше участков вашего мозга. Даже если Вы не помните точную информацию, вы будете, по крайней мере, помнить, что писали её в свои заметки. Заметки помогут вам использовать информацию и применять ее.


Наверх